Seductive Showdance ehk võrgutav showtants on tantsuline naiselikule liikumisele suunatud tund, kus lisaks füüsilisele koormusele saab hea emotsionaalse laengu, kuhjaga enesekindlust ja oskuse stiilselt võrgutada.
Mitmekülgse ja graatsilise liikumise juures töötavad nii pindmised- kui süvalihased.
Seductive Showdance arendab koordinatsiooni, tasakaalu ja painduvust ning pakub uut ja nauditavat tantsukogemust mõnusa muusika saatel.
Treening lõpeb mõnusate lihasharjutuste ja venituse-lõdvestusega.
Vanus ega eelnev tantsukogemus ei mängi treeningus osalemisel rolli. Selga panna treeningriided- ja jalatsid.
Toimumiskoht:
