Kõhutants

Avasta idamaise tantsu võlu!
Ühine inspireerivate naistega, kes jagavad armastust tantsu vastu. Luba idamaisel maagial end kaasa haarata ning sulandu idamaa rütmidesse. Eksootiline tants, mis ühendab naiselikkuse ja jõu. Särtsakas seiklus algajatele!

Mida me algaval hooajal kõhutantsu tundides teeme?
Algajad – alustame kõhutantsu tehnika omandamisega ja õpime ära ka mõne lihtsama tantsu.
Edasijõudnud – lihvime tehnikat ja õpime uusi tantse.

Trenniriieteks vali mugavad püksid ja pluus. Puusale seo sall või rätik, mis aitab paremini keha liikumisi jälgida ja tunnetada. Tantsida võib paljajalu, sokkides või tantsusussiga. Meil on võimalik osaleda ka veebis.

Kõhutants on olnud minu kirg juba üle 20 aasta – liikumine, mis toob rõõmu, enesekindlust ja loob imelise kogukonna. Aastate jooksul olen juhendanud lugematul hulgal naisi, aidanud neil avastada oma keha ilu ja enesekindlust liikumises.

Viimastel aastatel olen oma teekonda täiendanud ka pilatesega, mis toetab keha tugevust ja tasakaalu veelgi sügavamal tasandil. Kui soovid rohkem teada minu pilatese tegemistest, külasta: pilatesetuba.ee

Info ja registreerimine:
riina@sansaara.ee
529 4740