Lahtiste uste päev

Toimumisaeg: 
Pühapäev, 12.00 to 15.00

Võtame vastu uusi liikmeid! Tule 10. jaanuaril tasuta proovitreeningule!

12:00 Latin Ladies - kuumadest rütmidest pungil, mistõttu sõltuvus on kerge tekkima. Tähelepanu pööratakse kehaliikumise ja -isolatsiooni õppimisele. Õpitakse tundma erinevaid Lõuna -Ameerika ja Kariibide muusika- ja tantsustiile.

12:30 Broadway Jazz - tund annab võimaluse ennast tavaelust välja lülitada ja tunda ennast tõelise Broadway staarina. Igas tunnis õpitakse väike kava, mis on alati mõne Broadway muusikali teemaline. Treening on energiline ja annab mõnusa koormuse.

13:00 Burlesque Dance - treening on rajatud kelmikate tantsuliste koreograafiate õppimisele ning visuaalselt esteetiliste burleski tehnikate tundma õppimisele.

13:30 StripDance - ülimalt naiselik tantsuline tund, mille käigus õpitakse tundma stripptantsu põhiliikumisi, arendades samas mitmekülgselt oma tantsuoskusi.

14:00 Kõhutants - lummavalt naiselik tantsustiil, mille juured ulatuvad kaugele ajalukku. Tantsu liigutused on suunatud kogu kehale pakkudes meelelist naudingut.

14:30 Krija Hatha jooga - harjutuste süsteem eelkõige füüsilise keha valdamiseks, aga mõjutab ka vitaalset, mentaalset, intellektuaalset ja vaimset keha.

Sansaara Stuudio

Telefon:
Riina 529 4740; Silja 5174560; Kalev 5094342